女生狐臭吃什么好 绿叶蔬菜易去除又营养

夏天一来临，很多有狐臭的妹子们都在想着该如何解决这种异味，尽管市面上有很这类去除狐臭的商品，但都害怕有反效果，不妨跟着小编一起来看看女生狐臭吃什么好，推荐绿叶蔬菜轻松易去除又能营养。

多喝水

狐臭的产生在夏天来说，加上出汗就很容易造成狐臭的发生，多喝水加上多吃一些富含水分的水果，通过排尿的方法，将肠胃内一些有机物质快速排除，一些细菌也难以生长，从而让狐臭也减少许多。

绿叶蔬菜

绿叶蔬菜富含了很多的维生素和一些碱性的物质，不但可以抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，能帮助人体锁去湿，身上的狐臭味也会因此变淡许多，而一些油腻的食物也要尽量少吃。

乳酸菌

乳酸菌不但有促进消化的功能，在去除狐臭的方法上也有很有效的效果，这种方法是利用了以毒攻毒的作用，让酸性的食物与酸性物质进行对抗，不但促进身体的消化，长期坚持下去，减轻狐臭的效果也会很有效。