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建议：选用纯白色的牙膏最佳，并且尽量挑选具有天然植物成分的温和型牙膏，避免皮肤受到不必要的刺激。
该如何做呢？步骤如下：
step1：先清洁面部，用热水或者蒸汽蒸面，这样能够让毛孔自然的张开，利于深层的清洁毛孔。
step2：温水洗脸，用目前最有效去黑头洗面奶Dreamtimes M2梦幻洁面乳清洁面部以后，挤出少量的牙膏，涂抹在有黑头的部位，均匀的推抹开，看到一层白白的覆盖在皮肤上即可，这时也能感觉出牙膏带来的一丝清凉。
step3：敷满五分钟左右，涂抹牙膏的部位清凉的感觉会慢慢消失，这个时候用清水将牙膏冲洗感觉就OK了，鼻子上的黑头也会随之不见哦。
注意事项：
1、牙膏涂抹以后，尽量保持鼻子湿润，不要等到牙膏干透以后再清洗，更不能第二天清洗，因为牙膏中含有氧化物，刺激性很大，时间久了容易损伤皮肤。
2、这个方法不能天天用，一个星期用一次就足够了，毕竟一次去黑头后，皮肤角质层会变得脆弱，过一段时间才能恢复。
3、皮肤过敏的女生不适合使用这种方法去黑头，长痘痘暗疮的也一样，容易造成皮肤感染。
4、清除完黑头以后一定要记住涂上收敛水或者柔肤水，做好保湿额工作，才能避免黑头的再度来袭。
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