长痘原因普及 针对治痘简单有效方法

长痘原因一：旅行

旅行目的地的与长期所生长的城市的气候差别、饮食区别、旅行的压力或是日用品的更换都有可能造成痘痘生长。这种痘痘一般都是由于皮肤缺水而导致的，痘痘泛红、肿痛。

如何避免：不管身在何处，都不要忘记给皮肤补充水分，日常护肤、面膜都要以保湿补水为主，并且维持原本使用的护肤品。

长痘原因二：勤换去痘产品

很多MM为了找到适合自己的去痘产品，会尝试各种各样的护肤品，但是皮肤科医生表示，这只会适得起反，大量的尝试后果是将本来健康的毛孔变粗，油脂堵塞，皮肤过度去角质而造成的过度干燥。这种痘痘没有固定的形式，并且严重程度因人而异。

如何避免：尽量使用温和的清洁洗面奶，使用滋润的面霜，保护皮肤，做好防晒。

长痘原因三：摩擦生长痘痘

痘痘也能是闷、摩擦出来的，比如戴头盔的运动员、运动式内衣、紧身牛仔裤，对于生活中的你用的手机也可能是长痘的罪魁祸首。

这类痘痘生长以红色疙瘩形成出现在脸上，如戴头盔的会长在发际线，而经常使用手机的人会长在下巴和两颊。

如何避免：定期清洁长期使用接触的东西，如手机屏幕，定期清洁能除去表面油脂和因为油脂产生的细菌。

长痘原因：饮食

经常吃巧克力的人肯定难以避免痘痘的干扰，很多长荷尔蒙痘的20－40岁的人，吃奶制品会让痘痘变得更加严重。这类痘痘没有固定的位置，但会出现脓包。

如何避免：遇到这种痘痘，每天将喝奶制品、巧克力等易引发痘痘的食物换成有机牛奶或是豆浆。