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我们不愿意放弃任何东西
我们都在和生活中的种种决定做斗争，如：我们经结婚吗？我们在学校能学到什么？辞去工作寻找新机遇这样有意义吗？我们也许会犹豫不决，因为只要不作出选择，我们就不会放弃任何可能性。当我们不做决定时，我们可能拥有一切，不需要放弃什么。
做出决定前，我们需要考虑它们的利与弊，仔细衡量分析、比对，考虑选择会为我们带来什么。当作出决定时，我们不得不放弃另一个选择所带来的好处，时间或金钱。现在我们要面对的是损失。对这种损失的抵抗会让我们退出并重新做出决定变得难上加难。
抓住发展机遇
做出决定，就意味着我们需要承担所选择的所有损失、痛苦。这种既知性会阻碍我们做出决定，而这个决定会失去我们青春的某些方面。
和咨询师交流可以有所帮助
生活的变化可以让我们克服内心的恐惧。需要帮助来管理这些情绪是再正常不过的了，生活的变化意味着我们做什么和我们如何看待自己的转变。在此期间找一位治疗师可以在情感上支持我们，同时保持我们不脱离生活的轨道，并帮助我们面对变化所带来的不适感。
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