女人怎样抗衰老 让肌龄倒退最好的方法

用正确的手法涂抹护肤品

涂抹护肤品时，可以用手来帮助肌肤吸收养分。就是用手指轻轻点击肌肤，这样既能促进护肤品的吸收，还能使肌肤充满生机活力，适当的压力可以保持好的血液循环，使产品更有效地被肌肤吸收。

保湿面霜能改善初老肌肤

不管之前使用了什么护肤品，最后都可涂上质地清爽的保湿霜，就如同睡眠面膜一般，但不会像睡眠面膜那么黏腻，它既能锁住之前护肤的水分和营养，又能防止夜间肌肤水分流失，对于改善初老症时的皮肤干燥效果特别好。

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善于利小工具来抗老

其实身边有很多抗衰老的小工具，用它们来帮助抗衰老效果很不错。比如不用的铝制喷雾瓶，可以放在冰箱里，涂完身体产品后拿出来用，喷雾头还可以进行穴位按压，简直就是一等一的按摩佳品。

防晒是抗衰老的必要功课

防晒是抗衰老最有效的办法。如果没有做好防晒，其他的护肤工作都是白搭。即使是没有出太阳的天气，紫外线可是无处不在，要使用防晒值大于SPF25的防晒品，PA指数也是挑选防晒产品时必须考虑的。不过，敏感性皮肤，还是选择物理性防晒为好，因为许多化学防晒剂会有诱发过敏的可能。

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