阴虚火旺症状及治疗 4大症状肾阴肾耗竭

阴虚火旺的症状

1导致肾阴，肾精耗竭

阴虚火旺属慢性过程。其进一步发展，阴愈虚则火易旺，火更旺则阴更伤，形成恶性循环，病情日益加重，往往导致肾阴、肾精耗竭，甚至出现阴竭阳越的危象。

调理方法：

阴虚体质的人**较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神**。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养，远离城市喧嚣

2咽干口燥，轰热升火

咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，**短赤(心火)，或头痛，面红，目干涩痛，口苦**干结，脉弦(肝火)，或干咳少痰，痰中带血(肺火)，或骨蒸潮热,颧红升火，男子**，甚则阳强易举，女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。

调理方法：

阴虚体质的人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。

3午后潮热，夜间发热

午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，**干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。调理阴虚火旺的同时，可以治愈口腔溃疡。

调理方法：

阴虚体质的人应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

4烦躁易怒，骨蒸潮热

阴虚火旺指**亏损所致虚火旺盛。症状见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，五心烦热，头晕耳鸣，腰膝酸软，两颧潮红，盗汗**，舌红少苔，脉细数**阴虚内热的症状。治宜滋阴降火，可根据症状选用六味地黄丸、青蒿鳖甲汤、百合固金汤、知柏地黄丸等。

调理方法：

养成运动锻炼的好习惯，阴虚火旺患者只适合做中小强度、间断性的身体练习，可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。皮肤干燥甚者，可多游泳。不宜洗**。