痘痘告诉你哪里生病了 针对不同部位合理调理痘痘

额头长痘痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

额头长痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神有关，也代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

对策：这时期**脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，也要减少酒精类饮品。

双眉间长痘痘

原因：皮脂分泌旺盛，胸闷，心律不整，心悸。

双眉间长痘是胸闷，心律不整，心悸等引起的病症，激素分泌水平增高促使皮脂分泌活跃、增多。女人**前期主要是受到荷尔蒙的影响，在**前期或**期间，会在脸上冒出一些小痘子，**过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调。

对策：不要做太过**的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

鼻头长痘痘

原因：胃火过盛，消化系统异常。

鼻头长痘痘是由于胃火过盛，消化系统异常导致的，也与劳心伤神有关，也可能与肝脏的排毒功能不佳，体内积聚毒素有关系。

对策：少吃冰冷食物。另外，调整好自己的作息时间，多做运动，多出汗，可以细致毛孔。多吃青菜水果，调整好内分泌状态。

鼻翼长痘痘

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

对策：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。还有，适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

右边脸颊长痘痘

原因：肺功能失常。

右边脸颊长痘痘可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。

对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

左边脸颊长痘痘

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

对策：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边长痘痘

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

对策：多吃高纤维的蔬菜水果，合理调理饮食习惯。

下巴长痘痘

原因：内分泌失调。

通常同内分泌失调引起。女性**来前几天痘痘常会发在这个部位。

对策：少吃冰冷的东西。尽量多吃清淡的食品。

太阳穴长痘痘

原因：太阳穴附近出现小粉刺，显示**饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞。

太阳穴长痘痘一般与胆有关系，因为胆在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。还有精神疲劳、压力过大也是太阳穴长痘痘的原因。

对策：太阳穴长痘痘，切忌一定不能用手去碰，破了甚至感染了对身体不是很好，平时要少吃辛辣的，多吃点水果，蔬菜，多喝水。