秋季掉头发很厉害是什么原因 解析秋季脱发的原因

秋季脱发、掉发厉害的原因

1.休止期脱发

产后、大手术、过度减肥、心理重压等一般在发生6周至3个月容易出现掉发厉害的情况。

掉发最严重时洗头或做头发时都可能会有大把的头发掉落。

建议：如果脱发为药物所致，则应减少药物剂量或者换药，如果压力过大导致掉发厉害，则应尽量减少焦虑，放松心情。

2.遗传性脱发

遗传性脱发也称“雄激素遗传性脱发”，是最常见的脱发原因。

遗传性脱发可能从20岁就已开始。脱发基因可能会来自父亲或**，如果双亲都脱发，子女脱发危险更大。

建议：每天两次用米诺地尔涂抹头皮，女性患者剂量应小些，孕期和哺乳期禁用该药。

3.甲状腺机能减退

美国教授西奥多表示，甲状腺机能减退，不仅会导致体重莫名增加、疲劳、便秘、抑郁及注意力不集中，而且会导致头发、指甲和皮肤变脆更易折断。

甲减在女性(尤其是50岁以上)中更为常见。

建议：通过治疗甲减，可有效缓解脱发掉发症状。

4.缺铁性贫血

缺铁性贫血主要症状包括：极度疲劳、乏力、皮肤苍白、头痛、注意力不集中、手脚发冷和脱发、掉发严重。

通过血液**可诊断缺铁性贫血。

建议：应该多吃牛肉、猪肉、鱼、绿叶蔬菜和豆类等富含铁的食物，同时吃富含维生素C的食物有助于促进身体对铁的吸收。

5.头皮疾病及真菌感染

头皮脂溢性皮炎容易导致头皮屑增多，自体免疫疾病银屑病也会导致脱发，真菌感染会导致头皮癣，这些都会增加脱发、掉发危险。

建议：积极治疗原发病，有助于缓解脱发、掉发。

6.红斑狼疮

狼疮是一种慢性自体免疫性疾病，常见症状包括：极度疲劳、头痛、口腔溃疡和关节疼痛肿胀、发烧、手脚及眼睛周围肿胀、胸痛和贫血等。

很多狼疮患者还会出现脱发或大片掉发。

建议：如果脱发或掉发伴有关节疼痛、疲劳等狼疮症状，那么应及时看皮肤科医生，通常局部药物治疗效果较好。

7.斑秃

斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。

建议：如果发生斑秃应查铁和激素水平，尽早就医。患者还应该减轻压力。

8.洗烫染过频

头发梳洗烫染过频很容易损害发质和发根，在烫染过程中染发剂和烫发药水产生的热量和使用的化学品都会导致头发容易断裂和脱落。

建议：洗头发不宜过频，温度不宜太高，染烫发更不能太频繁，否则接触太多的化学品，发质和发囊都会受损，增加掉发危险。

**提示

1.掉发严重者应避免染烫发，避免使用吹风机。

2.作息应该有规律，保持充足的睡眠，保持平和的心态。

3.饮食中应补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物。

4.可以多吃点芝麻、核桃等有利于滋养头发的食物。