头痛治疗穴位 分享治疗头痛的穴位

头痛治疗的穴位

1头痛治疗推拿按摩穴位

1.百会、督脉

取穴：前发际正中直上5寸，或两耳尖连线之中点。

主治：头痛、眩晕。

手法：一指禅推、按、揉。

2.四神聪、经外奇穴

取穴：头部的百会穴前后左右各1寸。

主治：头痛、眩晕、失眠。

手法：一指禅推、按、揉。

2头痛治疗针灸穴位

主穴：鱼腰

针法：用三棱针点刺出血，每日或隔日治疗一次，共操作2-3次。

配穴：全头痛用三棱针点刺印堂穴；偏头痛者用毫针刺太冲。

注意：此方法适用于各种实证引起的头痛，不适宜气血虚引起的头痛。

3头痛治疗按摩穴位

1.百会穴

取穴：两耳往上交会至头顶。

好处：可以按压头顶的百会穴，能让全身气血通畅。

2.神门穴

取穴：仰掌、握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位。

好处：按摩手腕的神门穴，有镇定放松的效果。

3.太阳穴

取穴：在眉尾和眼角之间的凹陷处。

好处：按压太阳穴，可以缓解侧边头痛的困扰。

4.合谷穴

取穴：将大拇指第一指节的横纹，贴放在另一手的虎口，大拇指的指尖处往下压，就是合谷穴。

好处：按摩合谷穴，可以舒缓头痛症状。