偏头痛的中医治疗 推荐偏头痛的中医治疗方法

偏头痛的中医气功治疗

气功处方：

**：放松功、六字诀、八段锦、保健功。

操作要点：初学者以放松功入手，熟练后选六字诀或八段锦的一种，结合保健功练习。

1.放松功取战式或坐式，自然呼吸，通过自上而下的放松调整，把躯体和精神调整都调整到一个轻松、自然的状态，待熟练后可意守肝区，默念“松”字，以疏肝解郁。

2.加练六字诀“嘘”字功18遍，以清泻肝火;或者练八段锦“两手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”两式，以疏肝解郁。

3.初期可以单练放松功，等到可以入静之后，每次先练放松功，大约15分钟后，再练六字诀或者练八段锦。

4.最后行鸣天鼓、叩齿、搅海、咽津等保健功收功。

小贴士：此**适用于肝阳上亢型偏头痛。每次40-50分钟，每日1-2次，3个月为一个疗程。

偏头痛中医穴位治疗

针灸穴位

以太阳、风池、率谷、太冲为主穴，肝火上亢者可以加太溪、三阴交等穴，刺之。

推拿穴位

推桥弓，从上而下，左右交替各100次;或者用一指禅推法，从印堂、前额发际、头维、太阳，往返3-4遍，配合点按太阳、头维、百会等穴位，加以点按太冲、行间以酸胀感为度，然后可擦双侧涌泉，以透热为度。

按摩穴位

百会穴：百会穴位于头顶正中心，两耳交连线和头顶正中线的交点处。

太阳穴：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。

做法：用双手大拇指，按摩百会穴附近，前后左右轻轻按22次。

或者用食指按揉太阳穴，顺、逆时针方向各9次。

偏头痛中医中药治疗

半夏白术天麻汤

食材：半夏15克，白术15克，天麻9克，陈皮12克，茯苓15克，甘草6克，生姜9克

做法：上药洗净，备好，加水煎服。

功效：熄风化痰，通络止痛，适用于风痰阻络型。　　

白芍当归生地汤

食材：白芍15克，当归15克，生地15克，川穹15克，蔓荆子12克，菊花9克，甘草6克

做法：上药洗净，备好，加水煎服。

功效：养血止痛，适用于血虚型偏头痛。

菊花白芍枸杞子茶

食材：菊花、白芍、枸杞子

做法：上药洗净，泡水代茶饮。

功效：清热、镇静、止痛，缓解头部疼痛。

白附子葱白

食材：白附子3克、葱白15克

做法：上药捣烂成糊状，敷贴于于头部痛侧的太阳穴上，然后贴上白胶布固定。

功效：有效治疗多种偏头痛。