止孕吐的偏方 强推三款止吐食谱

止孕吐的偏方

一、生姜甘蔗汁

材料：甘蔗1条，姜1片。

做法：

1.甘蔗去皮，洗净抹干水，切成小条，放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。

2.姜刮去皮，洗净抹干水，磨成蓉，揸出姜汁半汤匙至1汤匙。

3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时，炖热便可饮用。

功效：健胃，下气，止呕。

二、姜丝煎蛋

材料：鸡蛋2只，姜丝适量，盐少许。

做法：

1.下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。

2.烧热锅、下油1汤匙，将一只鸡蛋放入锅中，慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，招摺半月形，煎至两面**铲起上碟。同样的做法做第二个鸡蛋即可。

功能：祛风暖胃，止吐。

三、鸡姜汤

材料：草鸡1只(重约750克)，老姜75克或适量，酒1汤匙(最好用米酒)。

做法：

1.姜刮去皮，洗净切片拍松。将鸡洗净抹干水，怕油腻的可将鸡皮撕去。把鸡斩开成块状，肫、肝也切块。

2.烧热锅，下油1汤匙，放下姜炒香，下鸡炒透，铲起放人砂锅内，加入水适量烧滚，用中火炖约1小时，除去汤面上的油，下盐调味。

功效：祛风滋补，益气养胃、止吐散风寒。

**提示：以上三款食谱都是止孕吐的有效偏方，很多孕妇都食用过。孕吐严重的可以养成把新鲜的**放在枕边的小习惯，早晨起床的时候闻闻**的清香，对晨呕起到很好抑制效果哦~