妊娠纹什么时候开始长 高龄孕妇更容易长妊娠纹

妊娠纹什么时候开始长

其实，妊娠纹是否生长因人而异，且开始生长的时间也有所不同，它是根据孕妇体质的不同决定的。

但是，一般来说，孕妇会在怀孕5~6个月的时候开始长妊娠纹，分娩前一个月会变得更明显。

妊娠纹和孕妇皮肤弹性关系密切

之所以会有是否长妊娠纹以及出现妊娠纹的时间有差异的情况，这是因为不同孕妇皮肤的弹性不同。

弹性好的孕妇可能会在孕晚期甚至是产前一个月才出现妊娠纹，而也有的孕妇可能甚至整个怀孕期间都不长妊娠纹，这些都属于正常现象。而弹性不好的孕妇则就比较早出现妊娠纹了。

高龄孕妇更容易长妊娠纹

年龄较大的孕妇比年纪轻的孕妇更容易出现妊娠纹，是因为高龄孕妇的皮肤开始老化，弹性也不如年轻肌肤。而妊娠纹的出现就是因为皮肤弹性不好，纤维易断裂导致的。

所以，肌肤干燥、缺乏弹性的孕**也更容易长妊娠纹。

孕期大补反助长妊娠纹

孕期需要补充营养，但要注意适量，千万不可大补，大补的话孕妇很容易发胖。而如果孕**体重增长过快，就会导致腹部迅速增大，从而导致孕**的皮肤组织受到破坏，导致皮肤拉伸剧烈，因而使妊娠纹出现的几率增加。

防止妊娠纹的出现要趁早

妊娠纹在孕期就开始潜伏，到了怀孕中期一般就会慢慢开始呈现。而且，妊娠纹并不能彻底消除，所以，事先防止妊娠纹的出现至关重要。而想要防止妊娠纹的生长，最好从孕前就开始做好预防工作。

孕前如何预防妊娠纹：孕前就要开始注重锻炼身体，对腹部多做按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。另外，平时多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力等。

孕期如何预防妊娠纹：怀孕期间，孕妇应该控制自己的体重，体重增加过快易出现妊娠纹。然后，坚持每天用橄榄油涂抹腹部并按摩以预防妊娠纹等。