流鼻涕发烧怎么办 5招快速缓解流鼻涕发烧

流鼻涕发烧是感冒的主要症状，可以喝生姜红糖水，具有发散解表，驱风散寒的作用，是治疗感冒的良方，做法：用生姜洗净，加水煮开，再加入适量红糖，搅拌均匀，大火煮2分钟即可，每日2次。

热敷缓解流鼻涕发烧

在流鼻涕发烧的时候，可以采用热敷的方法进行治疗，可以用温热毛巾反复擦拭患者额头、四肢、使身体散热，直到退烧为止，还能减轻流鼻涕的症状，需要注意的是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。

补充水分缓解流鼻涕发烧

感冒流鼻涕发烧时，应多喝水，补充水分，因为体温上升会使水分流失，多喝水就可促使身体散热，帮助人体清尘代谢，把体内的细菌、毒素排出体外，加速患者恢复健康。

热水泡脚缓解流鼻涕发烧

热水泡脚是缓解流鼻涕发烧的办法之一，睡前泡脚20分钟，并按摩腿部，将热引到脚上散发出去，促进血液循环，刺激脚部穴位，即能有效减轻症状。

酒精擦拭缓解流鼻涕发烧

流鼻涕发烧可以用酒精浴的方法缓解，可用70%的酒精加一半水，用纱布或柔软小毛巾蘸着擦拭手心、脚心、腋窝和上臂内侧、**根部等体表大动脉和血管丰富的地方，有利于散热，对退烧有帮助，减轻感冒的症状，注意，不可全身都擦试，以免引起不良反应。