发烧能吃鸡蛋吗 吃鸡蛋会加重发烧症状

发烧能吃鸡蛋吗

发烧不能吃鸡蛋，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%可以被人体吸收。其蛋白质在体内分解后，会产生额外的热量，不但不能使体温降低，反而会升高，加重发烧的症状，并延长发热时间，使已在发烧的患者体温更高，不利于早日恢复健康。鉴于这一点，同时发烧患者也要避免吃其它高蛋白食物，如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应尽量少吃。

小贴士：

发烧患者的饮食应该以清淡、易消化为主，可吃些清淡的粥类、面条以及新鲜蔬菜、水果等，如西兰花、胡萝卜、莴笋、绿叶蔬菜、香蕉、苹果、梨子、奇异果等。另外还要多喝水，以补充机体流失的水分。

发烧患者不宜吃的食物

1油腻食物

发烧患者体温过高，其消化酶的活性会减弱，消化功能不是很好，如果这是食用油腻的食物，会造成消化不良，可引起食欲减退，肠胃不适等症状，油腻食物如：肥肉、油炸薯条、油炸鸡翅、油饼、煎饼等。

2辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如：生姜、大蒜、辣椒、花椒、韭菜、大葱等，这些都不宜食用，否则会以热助热，造成患者的病情加重，不利于身体退热。

详情可点击：发烧不能吃什么