孕妇洗澡可以搓肚子吗 控制力度最重要

孕妇洗澡可以搓肚子吗

孕妇洗澡时可以搓肚子的，但只能轻轻的搓，上下打圈轻轻的慢慢的搓。尤其是在怀孕初期，稍有不慎就很容易流产，所以洗澡时要格外注意控制力度，如果过分**乱搓，很容易导致流产，也容易造成胎儿脐带缠绕。

其实在温暖的季节里，建议孕妇天天洗澡，因为孕期新陈代谢较旺盛，汗液分泌较多，洗澡有利于清洁，预防感染。若是寒冷天气，一周洗一两次就行，不洗澡时也要擦擦身子，清洗**。所以若是平时清洁工作做到位了，肚皮不脏就不用故意去搓肚子，平常的洗澡即可。

若是孕妇肚子上已经有了灰垢，建议每天清洗一遍，清洗时注意力度。不能**搓，肚皮不能发红，更不能发麻，每天清洗一点点，慢慢就会清洗干净的。千万不能一次性**的搓干净，很容易伤害到胎儿。

孕妇洗澡时还有许多需要注意的地方，具体请看孕期洗澡注意事项

孕妇如何清洗其他敏感部位

1.颈部耳后

颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

2.**

洗澡时，注意用温水冲洗**，动作要轻柔，不可**牵拉**及**，不可**搓揉，应以一手往上轻托**，另一手指腹顺时针方向轻揉，避免引起**收缩。准**可在浴后抹些橄榄油，以使**皮肤滋润而有韧性，这样分娩后才经得起婴儿吸吮，否则易发生**皲裂。

3.腋下

腋下汗腺丰富，洗澡时不可用热水刺激，也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗，因腋下皮肤组织较松弛，可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗，再以指腹按揉，促进血液循环。

4.肚脐

对于肚脐的清洗，可在每次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净，不要太过勉强。

5.腹股沟

淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

6.**

孕**一定要每天清洗**哺喂，而且最好用清水清洗，少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗**，否则会影响**正常的酸碱环境而引起感染。**后清洗**有利于防治痔疮。