孕妇缺铁吃什么药 可尝试营养类补铁剂

孕妇缺铁吃什么药

如果孕妇只是轻微的缺铁，那么只需食补即可，但若是缺铁严重导致缺铁性贫血，那么单纯食补对治疗贫血的作用很有限，铁的补充无法满足胎儿需求，这时候就需要口服铁剂，更严重的可能需要服用药物。但因为长期吃药会对胎儿有影响，如硫酸亚铁会对肠胃有一定的刺激副作用，所以最好还是服用一些营养类补铁剂。

营养类补铁剂是一类以维生素和矿物元素等营养素为主的保健食品，药店均有此类产品出售。例如口服铁之缘片补充营养增加铁的吸收和蛋白摄入，补铁温和吸收好。孕**在选择方面主要以符合中国居民膳食结构和营养特点的产品为主，常见的有：黄金矿维、补血口服液、血宝、阿胶补血膏等保健食品。

如果孕**为单纯小细胞缺铁性贫血，补铁剂及维生素C即可治疗，铁剂最好用二价铁，二价铁比三价铁更容易吸收。由于口服铁剂对胃肠刺激比较大，所以最好在两餐之间或者饭后服用。对于严重缺铁而造成疾病的，应在医师的指导下用药。

**提示：在补充铁剂时，食补也不能落下，要多吃含铁质的食物，比如动物肝脏、肾脏，其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、**等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。同时新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收，也要多吃。