新生儿什么时候用枕头 过早用枕头反倒影响健康

新生儿什么时候用枕头

新生儿是不需要用枕头的，等到宝宝3个月大后才可以用枕头。

因为新生儿一生下来脊柱就是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。而且刚出生的新生儿，头大且几乎同肩宽相等，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有的还会引起呼吸困难。

等到宝宝1个月大时，虽然不用枕头，但是为了头形好看，家长可以做些措施把宝宝的头部固定住。比如说，自己用米、泡过的茶叶或是荞麦皮，用布自己做个圈圈。类似于马桶的坐垫，中间是空的，边上高出一圈。或是在宝宝脖子两边塞两双卷好的袜子。它的作用是固定头部，而宝宝的头部又不会垫高。

宝宝3个月时才可以睡枕头

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲，这时可用毛巾对折或回折，垫在宝宝头下当枕头用。

6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。7~8个月，宝宝开始学爬、学坐时，婴儿**脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时需要给宝宝垫上一个3~4厘米厚的小枕头，过高或过低都不利于宝宝的睡眠和身体生长发育。

若此时还不用枕头，则宝宝的头位会偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响宝宝入睡。由于宝宝还小，他的头部比较往后突，因此当仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，就会使得前颈部的脖子处弯曲打折。而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，这样一来，会使此处的呼吸道内径变狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。

选择宝宝枕头需注意

1.枕头软硬度

宝宝的枕头软硬度选择很重要。过硬的枕头(如：绿豆枕)易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝偻病。而过于松软而大的枕头(如：羽绒枕)，会使小年龄的宝宝新生儿发生窒息的危险。

2.枕头材质

枕头表布的材质应选择柔软、轻便、透气、吸湿性好的材质，枕头填充物可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒等材料充填，也可用茶叶、绿豆皮、晚蚕砂、竹菇、菊花、木瓜、决明子等充填枕芯，以免太闷、不透气使宝宝过敏。劣质填充物可能诱发小儿哮喘发作，而涤纶、泡沫塑料等做成的枕芯可能会引起宝宝头皮过敏。

3.易换洗

由于宝宝十分会流口水，选择一个易清洗的枕头，也可替**省去不少清洁上的困扰。有过敏体质的宝宝最好每年换一两次枕芯，保持枕头的清洁、**、无异味，以免引发一些过敏性疾病，皮肤病。

一般市售产品依照产品的材质及组成，约可分为下列几种：

造型枕：即传统的枕头，材质多半为毛巾布，触感较温柔，且有**的图案，可直接清洗，造形多半为甜甜圈状。

抗菌枕：强调表层抗菌材质，对于会过敏的宝宝而言，是不错的选择。

乳胶枕：乳胶枕多半较轻薄，且可按体型改变弯度，为天然材质，且具有不易变形的特点，对于过敏、会打呼的宝宝而言，是另一种选择。

硅胶枕：波浪式的硅胶枕，由于中间有凹槽，具有固定的效果，可以完全吻合宝宝的头形。不过，硅胶为化学发泡物，家长选购时应注意闻味道，以免购买到含毒的产品。