酸奶面膜能美白吗 夏日白瓷肌肤要靠它

酸奶面膜能美白吗

酸奶面膜能美白吗？当然可以。因为酸奶中含有丰富的维生素，和矿物质，而维生素中又以维生素C居多。面膜中的矿物质和微量元素，可以促进皮肤细胞的活跃性，增加皮肤的新陈代谢和血液循环，让维生素C抑制的黑色素细胞和分解的黑色素蛋白酶通过循环代谢，代谢出去，从而达到一个美白的效果。

牛奶酸奶面膜

材料：一杯牛奶 一杯酸奶 压缩面膜一颗

方法：我们可以直接将牛奶和酸奶倒在一个器皿中，然后搅拌均匀。再把面膜纸放进去，让面膜纸泡发、泡透，一般3-5分钟的样子就差不多了。我们就直接拿出来，敷在面上10-15分钟即可。

功效：牛奶中含有丰富的矿物质和蛋白质，矿物质能快速打通各个细胞，让蛋白质和酸奶中的氨基酸快速吸收。蛋白质和氨基酸被皮肤吸收以后，不仅可以加速皮肤的活性增强新陈代谢，还能让皮肤中的黑色素细胞抑制合成，利用蛋白质刺激胶原生成的原理，在美白的同时，达到紧致肌肤的效果。

**酸奶面膜

材料：酸奶一杯 **一个

方法：我们将准备好的酸奶倒进器皿当中，然后将**切成两半，用手将**汁慢慢挤出来滴在酸奶中，当**中的汁液全部挤干净以后，就可以进行搅拌。搅拌好以后，我们用面膜刷涂在脸上后，10-15分钟洗干净即可。

功效：**以美白水果之王著称。因为**中含有大量的维生素C，它们能有效的抑制，皮肤基底黑色素的，沉着与生成。而面膜中的乳酸就可以利用软化角质的功效，将老式的角质细胞和代谢出来的黑色素细胞祛除。达到一个祛角质，并且美白皮肤的效果。

黄瓜酸奶面膜

材料：一根黄瓜 一杯酸奶

方法：我们先要将黄瓜切成一小节一小节，然后放进榨汁机跟酸奶一起搅拌。等两者完全融合在一起以后，就可以敷在脸上。面膜大概敷10-15分钟即可。

功效：黄瓜中含有丰富的维生素和水分，他能配合酸奶很好的滋润皮肤基底的水润度，与此同时，能利用维生素抑制黑色素细胞的生成，让它从皮肤中快速代谢出去。在美白的同时，提高皮肤的光泽度。

蜂蜜酸奶面膜

材料：酸奶一杯 蜂蜜一勺

方法：我们直接将，蜂蜜和酸奶一起倒进器皿中,进行均匀搅拌。当它们完全融合在一起，以后，我们就用面膜刷轻轻涂满整个脸，等10-15分钟以后，清洗干净就可以了。

功效：蜂蜜中含有丰富的果糖和氨基酸，氨基酸能快速打通皮肤的水离子通道，进行肌肤补水的工作，并且氨基酸还能激活角质细胞，让它迅速活跃起来，阻断黑色素的沉着情况出现，利用水动力，将黑色素细胞代谢出去。在补水锁水的同时，达到美白的效果。

豆腐酸奶面膜

材料：一块白豆腐 一杯酸奶

方法：我们先将白豆腐，切成一小块一小块，然后将豆腐和酸奶一起倒进榨汁机中，进行搅拌。当它们混合成糊状的时候，我们就可以涂在脸上，等待10-15分钟洗干净就可以了。

功效：白豆腐中含有大量的蛋白质和水分，蛋白质具有高度的滋润与美白作用，并且能起到刺激胶原蛋白新生的效果，而酸奶中的氨基酸，能快速打通毛孔和补水通道，让面膜中的水分迅速被细胞吸收，促进血液循环。但新生代谢加快的时候，皮肤中的黑色素就能快速的代谢出去，让皮肤达到一个美白，补水、滋润的效果。

薏仁酸奶面膜

材料：一杯薏米 一杯酸奶 压缩面膜一颗

方法：我们首先要将薏米煮成水，然后将薏米渣避掉，倒进酸奶中进行调和。调和好以后，我们将压缩面膜放进去，大概3-5分钟，等压缩面膜完全泡发以后，敷在脸上10-15分钟即可。

功效：薏米有非常好的排毒和消肿的功效，酸奶中的氨基酸可以快速打通水离子通道，让皮肤在补水的同时，利用薏米水的作用，将皮肤基底的黑色素细胞和脏东西进行深层清洗，然后排泄出去。这样不仅可以达到皮肤美白补水的效果，还能消除眼睛的水肿情况。