如何让头发浓密 十个方法让你头发浓浓密密

生姜疗法

　　要想让头发浓密，可以采用生姜疗法，用生姜洗头可以使头皮更健康。取一块生姜并将切成片，在头皮上反复揉搓，可以促进头发的生长，让头发变浓密。也可以在洗头的时候放入少量姜汁，长期坚持使用很有效哦。

茶叶水敷头发

　　将喝剩下的茶叶水，隔夜的不要扔掉，在洗头的时候先按照正常的程序把头发清洗干净之后，把茶叶水敷在头上，过一会再用清水洗净，这样能让头发长得浓密。

用淘米水洗头

　　每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，**头发就会变粗、变黑。发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。

　　小贴士：发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。

啤酒洗头

　　啤酒有利于生发，可以在洗头的时候先把头发洗干净，然后加一碗啤酒在头发上，一段时间后将头发洗净即可。

洗头时加醋

　　可在洗头发的时候在水中放入少量醋，这样能够使头发更柔顺，也可以健康头皮、促进生发。

多梳头发

　　每天早上起床，可以拿着梳子把头发梳100下，平常多梳头也有利于头皮上的血液循环，能促进头发生长。

不能频繁洗头

　　有的人可能感觉自己的头发属于油性的，那么就是一两天就洗一次头的，其实这样频繁的洗头并不好的，这样反而会让你脱发现象出现的。洗头的方式方法要得当的，一定不要频繁的洗头。

给秀发放个假

　　周末时间可给秀发放个假，不加任何点缀、不使用任何造型产品、不用吹风机，就让头发尽情地呼吸。如果一定要吹头的话，记得用冷风吹，这样可以减少刺激头皮，可以使头发变黑变亮。

平时的饮食要注意

　　头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等.经常的去补充一下头发需要生长的维生素和铁,硫,蛋白质等物质。

生活起居需注意

　　如果今天你没有睡好或者你是精神紧张，那么这样就会影响到**头发的，平时的上班不要太累了，一定要注意劳逸结合才好，每天有一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才是健康的本质。