口臭喝什么茶效果最好 7款茶让你恢复清新口气

喝桂花草茶可去除口臭

材料：3克桂花干品。

冲泡：将桂花放入到杯中，然后冲入沸水，盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。

功效：经常饮用桂花草茶，对于口臭、风寒感冒、牙痛等都有一定辅助疗效，尤其适合脾胃不好引起的口气不佳者饮用。

tips：脾胃虚寒者不宜多饮。

喝甘草薄荷茶可去除口臭

材料：5克欧薄荷干品、2片甘草、2片新鲜**。

冲泡：将甘草和欧薄荷干品混合，加入开水冲泡10分钟后，加入**片即可饮用。

功效：薄荷对于消化系统的帮助极大，能减轻胀气，帮助消化，还有镇定效果；而**能帮助清除体内毒素和垃圾，饮用甘草薄荷茶，能帮助保持肠胃健康，使得拥有清新口气。适合消化系统不良引起的口气不佳者饮用。

tips：孕妇不宜饮用。

喝竹叶茶可去除口臭

材料：15g鲜竹叶，9g绿茶。

冲泡：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。

功效：竹叶有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

喝桂菊花茶可去除口臭

材料：桂花6-9克，菊花6-9克。

冲泡：取桂花6-9克，菊花6-9克，然后冲入沸水，盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。每日1份，一日2-3次，代茶饮用。

功效：菊花、桂花可令口气芳香、清胃热，适用口臭、胃热人群。

喝郁**茶可去除口臭

材料：4克干燥郁**。

冲泡：将郁**放入锅中，加入适量的清水煎煮，在煮好之后当做茶饮直接饮用即可。

功效：郁**茶是有除臭去火的作用的，能有效的改善口臭症状，对于牙痛也有很好的治疗效果。

喝金莲花**红茶可去除口臭

材料：3朵金莲花干品，1片干**片或鲜**片，3克红茶。

冲泡：将金莲花、红茶、干**片一起放入杯中，加入沸水冲泡3分钟左右即可饮用。

功效：金莲花是具有清热祛毒的作用，红茶中含有的多酚能 杀死导致口臭的细菌，而**片本身具有清新味道，所以这道茶除了能抑制细菌生长外，还能一起它们制造难闻的化合物，保持口腔健康和口气清新，比较合适由内热引起的口气不佳者饮用。

tips：孕妇、经期女性不宜饮用。

喝**蜂蜜茶可去除口臭

材料：1颗**，蜂蜜

冲泡：**切片，每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壶中，加水冲泡4-5分钟左右即可，也可以加入适量蜂蜜调味（等茶凉一点再加）。

功效：每天早上在尚未进食之前喝一杯**茶，能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的烦恼，它也能帮助你解决。