老公性冷淡怎么治疗 教你如何对症下药

精神因素引起的性冷淡怎么治疗

有一部分男性朋友的性冷淡是由于一些精神因素引起的。常有的精神因素包括工作压力大、失败打击等普通精神因素，以及神经疾病包括神经衰弱、忧郁型精神病、**人格等，这些都可能导致男人出现性冷淡的情况。

解决方法：

1、帮助老公消除压力

集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除**低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

2、 寻求心理帮助

在心理医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。

3、 服用精神药物治疗

在前面的方法一段时间无果后，可以在医院寻求帮助，经过**确定属于精神疾病，可以用药物来辅助治疗。

身体疾病引起的性冷淡怎么治疗

有一些男人的性冷淡是由于疾病引起的，比如说有的男性性冷淡是由于糖尿病、肝病、内分泌系统**引起的性冷淡，作为妻子就要及时根据疾病的表现做出判断，寻求帮助。

解决方法：

1、调节生活方式

大多数的疾病产生，都是由不太合理的生活方式引起的，所以在寻求治疗前第一步，就该审视老公的生活作息，生活饮食是不是不规律，如果不规律，就该重新调整过来。

2、适当运动

结婚后的男**多不爱运动，工作忙的男人更是如此。基本就是公司到家里两点一线，早上开车上班，晚上回家躺下就睡觉，工作的疲乏让男人无法对**有兴致，逐渐也弄得一身的病。所以即使工作再忙，也要抽出时间来运动运动，而这便是增强**最简单无副作用的方法。

3、寻求药物治疗

如果老公的身体疾病比较严重，建议还是到医院详细**，寻求医生的帮助。

年龄增长引起的性冷淡怎么治疗

男人随着年龄增长，体内雄性激素分泌会逐渐减少，对**的要求也不是那么强烈了，这是客观的生理变化规律，不需要进行特别的治疗。

解决方法：

1、做体操

两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

2、性敏感部位按摩

性敏感部位是指能够激起**与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。

3、腰部按摩

取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2～3分钟，以深部自感微热为度，每天2～3次。

4、神阙按摩

仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2～3次。

5、消除顾虑

**减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

6、**技巧

你 可能还需要一些**，这不是说技巧可以治疗性冷淡，而是技巧永远可以带来变化，尝试一些行为和姿势，可以改变你们工作方式的**，这一点上对于调动男人 的积极性还是有相当的帮助的，他会感觉自己的女人是多么在意自己老公的感觉，她乐意为自己做出任何事情，而反过来，男**一样乐趣去取悦你，让你得到快 感，事物永远是相辅相成的，也许最后你们都会乐此不疲的寻找你们床第的游戏乐趣。

药物引起的性冷淡怎么治疗

有一部分男性的性冷淡是由于我们服用一些药物产生的，那是因为某些药物中含有导致我们体内雄激素分泌的减少的成分，从而使人出现性冷淡的情况。

解决方法：

1、停止使用此类药物

如果这类药物不是非吃不可，建议和医生商量，是否能停用或换用其它药物，看性冷淡的情况是否有所改善。

2、更换治疗方式

每种药物都有双面性，能治疗疾病，也会对身体有副作用。所以看老公的疾病能不能选择其它的方式来治疗，比如运动、饮食调理**。