**抽脂后多久可以完全恢复 正确护理促**抽脂恢复

**抽脂多久恢复

**抽脂一般初步消肿的时间是一个月，腿部基本消肿，恢复的时间是三个月，完全恢复的时间则需要6个月的时间。由于**抽脂一般抽吸的脂肪比较多，**抽脂本身所造成的损伤较大，另外还有可能造成血管和神经的损伤，因此完全恢复的时间比较长。**抽脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，可以通过做好术后护理，缩短**抽脂的恢复时间。

**吸脂术后如何快速恢复

多休息 适当活动

**吸脂手术后初期，可能会有肿胀及酸痛现象，这是正常的，这段时间多休息，当然适当的散步活动是能很好的帮助我们恢复的。

合理按摩

腿部吸脂手术后的按摩，为了加快我们恢复的速度，每天可抽半小时时间进行腿部按摩，不要**轻微就好。

避免剧烈活动和使用刺激食物

腿部进行吸脂手术后的日常生活，术后不要做剧烈的活动，饮食中注意不要食用辛辣刺激的食物，以清淡为主。

遵医嘱服用消炎药物

腿部吸脂手术后的药物服用，遵医嘱口服一定量的抗菌消炎药，以及如果术后疼痛感明显的的话请一定要及时到医院就诊。

皮肤干燥也需要护理

抽脂部位的皮肤如果出现干燥情况，受术者可涂用护肤膏。在选择护肤膏的时候，**者最好是选择不含防腐剂和香精的弱酸性温和身体保湿乳。

**抽脂的恢复过程

术后1-2天：吸脂区域出现肿胀、淤青,伴随麻木感和轻微疼痛感。

术后7天:肿胀基本消退，疼痛感消失。

术后14天：肿胀、淤青基本消退。

术后30天：**腿围逐渐减小。

术后90天：达到最终瘦身效果。

**抽脂恢复期需要合理活动和饮食

**抽脂三个月过后，**者会现自己**已经有比较好的外形了。不过，这个时候妹纸们还是需要提防**外形的反弹。饮食方面需要注意少吃高卡路里和高升糖指数的食物，力所能及的活动也需要勤参加。**抽脂后的第二个月，经常进行散步是有利于皮下组织恢复的。为了更好地塑形，**者也不能在恢复期偷懒。