过敏性鼻炎物理疗法 常用的方法就是清洗鼻腔了

过敏性鼻炎物理疗法1：洗鼻

洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具，用洗鼻器冲洗鼻腔，对于缓解鼻炎有很大的作用。它通常借用一定压力将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，能将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出，达到保护鼻腔的目的。

过敏性鼻炎物理疗法2：降低鼻粘膜敏感性

对下鼻甲粘膜的冷冻疗法、激光、20%硝酸银烧灼等，皆可使鼻粘膜表面敏感性降低，达到控制症状的目的。

过敏性鼻炎物理疗法3：大蒜泥敷鼻子

把大蒜洗净，沥水，捣烂成泥。用干纱布将大蒜泥包好，挤压出大蒜汁液后。把大蒜汁液滴到鼻孔内，一次2滴左右。接着，用手按压住两侧鼻翼，让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。

过敏性鼻炎物理疗法4：鼻子按摩

在按摩前，用冷水把鼻孔内清洗干净。然后慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复1~3分钟后，清洗完毕。用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼，大概按揉20下左右即可。

过敏性鼻炎物理疗法5：蒸汽治疗法

在杯中倒杯开水，用鼻子对着杯口深吸气，也就是蒸汽治疗法，每天一有空就做效果很好。这是利用热胀冷缩的原理，热蒸汽对鼻腔有扩张作用，因此可以帮助畅通鼻子，缓解鼻塞。