亨氏米粉怎么冲调 教你正确冲调方法

亨氏米粉怎么冲调

不同口味米粉的添加量可能略有不同，建议按照产品包装上的指示添加。

【包装上的冲调方法】

【亨氏米粉冲调方法文字版】

Step1：将餐具、勺子和双手洗净，碗和勺子要充分消毒，保证宝宝吃的安全。 

Step2：准备好60-80度左右温度的开水或者冲调好的配方奶粉。

Step3：不同形态的米粉使用不同的冲调顺序，亨氏米粉是片状米粉，冲调时要先将适量米粉倒入碗中，量取60-70℃温奶/温水，一次性加足，快速而均匀地倒入米粉中。

Step4：边倒边搅拌，使所有米粉均能与液体充分接触，静置30秒使米粉吸收水分，单方向匀速搅拌1分钟，调成糊状。最好的米粉是用勺子勺起来倒下缓缓流下，不稀不稠最好。太稀孩子吃了容易饿，太稠则不好喂，宝宝不容易吞咽。

Step5：冷却至适宜温度后尽快使食用。

注意：给宝宝添加米粉，初始添加每次从5克开始（奶粉勺或家用的汤匙一平匙就是约5克），5天后每次喂10克，20天内达到每次喂量15-20克。每匙米粉可用25毫升水或30毫升奶冲调。

怎么给宝宝添加亨氏米粉

给宝宝添加亨氏米粉可以划分为3个不同阶段。

第一阶段：辅食添加初期

宝宝初次添加辅食，应从质地细腻的单一谷物开始，而亨氏米粉的主要原料就是大米，它所含有的大米蛋白较少引起宝宝过敏，**们可以先给宝宝喂食单一口味的亨氏米粉，每次添加1-2勺即可。

第二阶段：7个月及以上

此时宝宝已经适应了初期的单一口味辅食，建议为宝宝选择口味多样化的辅食交替食用，这对培养宝宝健康良好的饮食习惯非常重要，亨氏的“五大膳食系列”，包括经典细腻、加奶加钙、果蔬、肉鱼、五谷，能帮助**轻松选择不同口味的辅食。

第三阶段：12个月及以上

另外，添加辅食后期可以根据宝宝月龄，任意在米粉中加入煮熟的蛋黄、菜泥、果泥、肉 泥。建议最好用第一阶段亨氏婴儿营养米粉(纯米粉)作"底料"，调配婴幼儿食品，可以将配方奶粉、母乳、牛奶或奶粉加入米粉中一起冲调喂哺，用牛奶冲调米粉时孩子食用米粉的量可以和正常一样。