干性皮肤角质层薄 如何守护脆弱的角质层

干性皮肤角质层薄的原因与干性皮肤角质层薄怎么护理

皮肤的过度清洁

许多姑娘会担心卸妆洁面力度不够而经常性的使用清洁面膜或者去角质产品，但是这些都会让干性皮肤的耐受性变差，时间久了很容易导致干性皮肤角质层薄。

干性皮肤的清洁应该尽量温和，避免皂基清洁面膜和去角质效果强力的产品。并且要尽量用凉水洗脸，不是冷水，冰冷那种，只是相对人体温度略凉的水，可以适度增加皮肤的耐受性，日后可以尽可能适应皮肤的刺激。

皮肤的过度清洁

比如说特别喜欢进行功能性的护理，美白祛斑祛痘等，功能性产品里通常含有酸性或者是高浓度的激素产品，会使皮肤敏感，打薄角质层，干性皮肤就很容易角质层变薄。包括去美容院祛痘祛痣等都是用激光彩光等仪器治疗，效果迅速明显，但是这也通常违背了人体新陈代谢的周期规律，伤害了肌肤表层的角质，面部的肌肤细胞也会产生排斥性。

针对这种情况就要避免功能性的仪器甚至是护肤品，给肌肤呼吸的空间，注意不要过度的风吹日晒，尽可能的增加空气中的含水量，让皮肤处在一个湿润的环境中。

化妆品选择不当

日常使用的化妆品大多数都会有非天然成分的添加，就会损害肌肤，尤其是重金属或者酸性成分，对干性皮肤角质层薄这件事有不可推卸的责任。

不用含有重金属的护肤品，这点非常重要，避免色素沉积，毒素也不会留在肌肤里，安全健康的皮肤基底才更容易修复表层的角质层。

肌肤耐受性差

皮肤的防晒不够或者清洁不合理，都会产生红斑甚至痤疮，时间久了角质层难以自我修复，就会变薄，肌肤纹理也会更加明显，干性皮肤角质层薄和这也脱不开关系。

不吃刺激性食品，比如油腻，甜食或者辛辣食品都最好不要，这些食物的长时间积累对皮肤的刺激性很大，就算不吃也不会短时间内角质层就会立刻被修复，也要做好清洁和防晒，双管齐下。

角质层修复产品推荐

cerave夜间修护PM乳

这款修复乳里面含有烟酰胺，烟酰胺是皮肤修复的最有效成分之一。理论上可以增加皮肤自身的神经酰胺和脂肪酸，增强皮肤自身的保湿能力和修复皮肤屏障。质地也容易推开易吸收，可以搭配其他任何水乳使用，不需要避光，干性皮肤角质层薄用这款产品很合适。

希思黎舒润柔肤日霜

这款产品的修复效果极强，可以用来做修复面霜。对油皮来说比较油腻，但是对干皮来说可以说非常滋润啦。干性皮肤角质层薄的修复一定要入这个产品。修复的同时兼具舒缓功能，退红镇静效果都是一百分。除了价格，没有任何问题。