夏日护肤 先保湿再防晒

误解一、防晒比补水保湿更重要

夏日仿晒固然是很重要的，但是对抗紫外线的同时，高温也带走了我们肌肤的大量水分，加上油脂的旺盛分泌，此时肌肤很容易水油失衡，失衡后的肌肤敏感、细纹、痘痘等恼人问题都来了，所以补水保湿是和仿晒同等重要的！

误解二、在空调屋里有助于护肤

空调的抽湿功能导致空调室内相当干燥，皮肤和头发虽然避免了室外阳光的照射，补水问题仍然不能小视。低温时，血液流动慢，给皮肤和头发的水分和养分也自然会减少，皮肤和秀发的新陈代谢速度也会变慢。

误解三、游泳有助于皮肤保湿

游泳池里的水一般都是连续使用，里面溶解有漂**和盐分等。这些呈碱性的物质，会破坏头发的毛磷片和肌肤的角质层。水面对紫外线的反射率较高，在水里游泳，皮肤和头发比在太阳下运动受到的伤害还要多。及时补水，在使用防晒化妆品之外，选择有滋润保湿效果的补水产品也十分重要。