心理**题 **你如何提升自己的执行力

**开始

问题：你认为下图中，谁的武功最高强？请凭直觉做出选择。

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

不要偷看答案

答案见下

A.改**度

不改**度，**执行力是无法得到提升的。在开始做计划之前想清楚这份计划是为谁而做，为什么目的而做，实现了这份计划，你将会获得什么？而能够在其中获得的利益又是否是你真正需求的，激化那些实现目标的**才能够真正改**度，如果你只是想敷衍他人，甚至是敷衍自己，执行力仍旧会保持在很弱的程度上。

B.缩小目标

或许定的目标太过长远，太过宏伟，从心眼里就一直到这个目标很难被实现，实现目标的难度吓倒了你，从而没有力量去督促自己执行任务，或者你会认为目标这么大，今天开始和明天开始并没有什么不同，所以才会犯拖延的毛病。尝试着缩小目标，制定一些能够比较容易达成的小目标，执行力或许会得以提升。

C.反复提示

明知道自己应该做什么事，但却就是不肯着手去做，甚至放任自己浪费时间。想要提高执行力，要反复提醒自己应当做什么，比如要**睡觉的时候告诉自己不要看手机，要睡觉，比如要开始工作的时候告诉自己，别再追剧，要做事。反复剥离这些提示语，让自己明确目的，执行力可能会有所提升。

D.持续跟进

做事断断续续，导致**执行力不够强，如果能够在做一件事情的时候持续跟进，中途不要给自己太长的休息时间，一鼓作气的完成任务，会表现出更强的执行力来，总是找借口偷懒，把一件事情分成很多个步骤来完成，会越来越缺乏执行力。要延长刚开始行动时的那种干劲，就别给自己那么多磨蹭的理由。