首页 > 健康

猪肝的家常做法 青椒炒猪肝的做法步骤详解

439

标签: 养肝 肝脏 搞笑

猪肝除了补铁、补血、补肝、明目、养血的功效外,还含有多种营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等,今天这道青椒炒猪肝,省时省事, 味道很香,家人很喜欢吃,你也来试试。

猪肝的家常做法

猪肝除了补铁、补血、补肝、明目、养血的功效外,还含有多种营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌、铜等,一个月吃2,3次蛮好的。今天这道青椒炒猪肝,省时省事, 味道很香,家人很喜欢吃,你也来试试。

食材:熟猪肝1块、青椒2根、小葱2根、蒜瓣6粒、姜1块、盐半勺、生抽1勺、醋半勺,料酒1勺。

做法: 1、食材洗净备好。

2、熟猪肝切薄片。

3、青椒去籽切小块。

4、生姜,蒜切末,葱切小段备用。

5、炒锅中加适量油,油热后, 加入葱, 蒜, 葱段炒香。

6、倒入青椒,翻炒片刻。

7、下猪肝翻炒均匀。

8、加入盐,料酒,醋,生抽。

9、翻炒入味。

10、 然后装盘,食材简单味道浓郁,绝对是米饭**。

展开剩余
  • 养肝
  • 肝脏
    • 水飞蓟的功效与作用,为你保肝护航!

      2020-12-161484

    • 喝什么茶可以养肝护肝?水飞蓟的功效也可以看看

      2020-11-202262

    • 牛油果最好别晚上吃 牛油果晚上吃会怎样

      2019-01-17462208

    • 护肝吃什么水果好

      2019-01-17457

    • 咽炎偏方简直太神了 咽炎患者必看

      2018-11-16437260

    • 降血糖的食物有哪些 八种食物降血糖

      2018-10-18842436

    • 降血糖最有效的方法 分享降血糖的各种方法

      2018-10-15517737

    • 痛风吃什么食物最好 必看的痛风病人饮食指南

      2018-08-08349318

    • 女人晚上睡觉出汗是怎么回事 揭秘女性睡觉出汗的原因

      2018-07-05520318

    • 腋窝下有肉疙瘩有点疼怎么办 四种肉疙瘩情况不容忽略

      2018-07-03419147

    • 喉咙痛怎么办咽口水都痛 快速缓解喉咙痛6大妙招

      2018-07-021067303

    • 胸口中间疼是怎么回事 4个病因带你全面解析常见病症

      2018-06-22528400

    • 以肝养肝?别迷信!水飞蓟来教你如何科学养肝!

      2022-01-07138

    • 水飞蓟的功效与作用,为你保肝护航!

      2020-12-161484

    • 眼睛充血和肝有关系吗 眼睛充血跟肝有关系也需重视

      2018-11-1119089

    • 1个迹象提示肝衰退

      2018-10-15919

    • 肝脏功能不好的表现

      2018-07-05998

    大家都在看
    热门文章
    编辑推荐