红花泡脚的副作用 主要考虑禁忌人群

红花泡脚的副作用

红花是很好的活血化瘀和温经通络的中草药，它并没有什么禁忌症，虽然红花有活血之效，但是主要是考虑使用它的人的个人情况，比如孕妇、经期女性等，都是不宜使用的，会造成流产或**量增多；另外，本身就是气血虚弱的人如果过多地使用红花泡脚，还会导致气血亏损，导致体虚。

红花泡脚的禁忌人群

1.阴虚体热者

泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药大多数都是温热类的药材如红花，对热性体质的人弊大于利，所以不宜用红花泡脚。如果确实需要用到红花泡脚，最好是减少使用次数，一周一次使用中药泡脚即可。

2.高血压患者

使用红花泡脚对高血压确实是有好处，因为血管地扩张会使血压下降，但是高血压患者在中医学而言一般都是阳盛体质，使用红花泡脚虽可活血化瘀，但是在活血的同时却没有“引热下行”，很容易反致下降后血压又上升更剧烈的情况，一般建议此类患者要么不要使用红花泡脚。

3.孕妇

孕妇更适合用温热的水泡脚，红花因为有活血之效，如果用红花泡脚可能会对孕妇本身的肝脾肾有影响，还可能造成胎气不稳定，容易引起流产。不止是红花，孕妇在孕期都要慎用或忌用使用中药泡脚。

4.经期女性

经期的女性是不宜用红花泡脚的，并且在经期前后3天到一周内都要慎用红花泡脚，因为红花有活血之效，可能导致**量增多，失血过多也许会导致贫血。用红花泡脚虽然可以有效改善女性**，但是是需要提前使用的，且要坚持使用，一般一周1-2次为宜，忌每天使用。

使用红花泡脚的注意事项

因为红花作为一味有活血化瘀之效的中药材，一般是不建议个人自行购买使用的，最好是请中医辨别患者的病症，再考虑使用红花泡脚，由医生开出药方，严格遵医嘱使用，包括方法、时间、剂量、次数等。还要注意：

1.泡脚水的温度不能太高，在40-50℃左右即可。

2.泡的时间不宜过长，时间过长会增加心脏负担，一般以身体微微出汗为宜，大约30-45分钟。

3.过于饥饿或者刚吃完饭都不宜泡脚，一般来说晚上5-7点比较适合泡脚，此时对肝肾的作用比较大，但是选择临睡前泡脚也是可以的。