白矾泡脚的使用方法 白矾不可过多使用

白矾泡脚的使用方法

白矾有微毒，但是只是局部少量使用的，并不会进入血循环，所以建议要用到白矾泡脚的人群，在临睡前，在泡脚水中加入明矾5克作用，搅拌融化后即可开始泡脚，每晚一次，使用量不多的话，可以连泡一周，对于汗脚症状有很好的缓解作用。

白矾泡脚不必加水太多

使用白矾泡脚时，只需要将水量漫过脚面为宜，不需要加太多的水，而且也要控制好水温，不需要太烫，泡脚的过程中可以适当添加热水，保持泡脚水的温度。

仍需注意脚部卫生

虽然使用白矾泡脚可以对汗脚有一定的治疗作用，但是更重要地是注意脚部的卫生，加强对足部的清洁，养成足部的清洁习惯非常有助于减少脚臭。白矾是天然的收敛剂和防腐剂，除了用明矾泡脚外，还可以利用明矾的杀菌作用来清洗鞋袜，但是最后要用清水清洗干净鞋袜，避免明矾对鞋袜产生损害。