身体缺钙的症状 各个部位缺钙的具体表现

身体缺钙的症状

钙是生命之本，今天你补了吗？

很多人只知道缺钙会抽筋，会骨疼，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：

1.大脑缺钙：

神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。

2.牙齿缺钙：

塞牙，牙齿稀疏，龋齿，牙齿断裂、早期脱落。

3.心脏缺钙：

心率失常，心慌，心悸，早博，冠心病发生。

4.气管缺钙：

痉挛导致干咳无痰。

5.骨头缺钙：

腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X型腿，O型腿 

6.手缺钙：

不运动、不热手心也出汗。

7.肠子缺钙：

纤维素够也照样便秘，肚子涨。

8.**缺钙：

**

9.肌肉缺钙：

手足抽筋，腰背酸痛，  肌肉痉挛，腰背酸痛，手足麻木。

10.中小动脉缺钙：

血管痉挛引起血压高，贫血、糖尿病，  高血压、血友病，血液混浊，动脉硬化。

11、神经系统缺钙： 

n晕眩、癲痫病、柏金森氏症、失眠、精神病、歇斯底症、发烧。男女脾气大，日常生活中各种动作都反应慢！

正所谓：女人缺钙没人爱，男人缺钙脾气坏！

缺钙的女人像母老虎，缺钙的男人是纸老虎！

12、皮肤缺钙：

皮肤过敏，皮炎 ，皮质硬化，粉刺 ，黑斑、粗糙老化。   

13、 体质酸性化倾向 并发慢**，抵抗能力减弱！                                       

14、  眼睛耳朵缺钙：             

老花眼，近视眼，白内障，耳鸣、聋 。 

补钙十大妙处：

1、补钙减肥

2、补钙降压

3、补钙预防心脏病

4、补钙预防近视

5、补钙防腹痛

6、补钙防止肾结石

7、补钙防止经前综合症

8、补钙促高

9、补钙防癌

10、补钙延寿