按摩枕头有效果吗 并不适用于所有人

按摩枕头的原理和功效

　　按摩枕头是根据传统经络按摩与现代医学按摩原理而研制的一种保健产品。它具备推拿、敲击两个手法，用来减轻人体的紧张感和**感，使全身舒畅无比，更能促进全身的血液循环，加快人体新陈代谢，从而达到防病保健强身之效。

　　按摩枕具有独特的两组红外温热灸方式，促进新陈代谢，增强血液循环，缓和神经痛，消除肌肉疲劳;理气养血，调整内脏功能，增强人体免疫力;机内设置自动感应器,在调速已达到极限时,若还不满足于您的身体需要增加力度,只要身体倚靠按摩垫,自动感应器可根据您的身体的压力而增加力度。

　　按摩枕头虽然乍听上去功效甚多，但市面上的各类按摩枕层出不穷，品质差异大，也一定程度上加大了选择难度。另外，广告的宣传也夸大了按摩枕在实际中的功效。因此，还得根据自身实际情况出发，谨慎选择。

如何选购按摩枕

　　牌子固然重要

　　市场上有很多品牌的按摩枕，但并不是每个品牌的按摩枕都可取，可以尽可能的选择前高后低的保健枕，这样的按摩枕比较符合我们人体工学，外形也要符合自己的审美，再亲自体验和感觉一下，这样才能更好的使我们的颈椎得到放松和休息。

　　看按摩枕的材质

　　琳琅满目的按摩枕它们的材质也都大不相同，而市面上最好的材质是太空记忆棉材质的枕头，这种能够最大限度的承受和分解压力，从而提升我们的睡眠质量，也能很好的吸汗，有效的抑制细菌、螨虫的滋生。

　　看按摩枕的回弹时间

　　除此之外，在选购时还应看枕头的弹性是否好，一般5秒回弹的时间是最佳的选择，另外还要注意按摩枕枕套的选择，建议尽可能选择亲肤性较好的，且防静电材质的枕套。

按摩枕头使用注意事项

　　1、使用后或清洁前必须拔下电源插头。

　　2、本机不得在潮湿环境及浴室中使用，用后请保存在干燥及无强光直射的地方。

　　3、睡眠中不要使用，以防止对某一部位的长期刺激影响健康。

　　4、饭后半小时内不要使用按摩机，否则易因人体体质不同而发生不良的后果。

　　5、使用过程中过度刺激而引起不适时应立即停止使用。

　　6、当小孩或身体不自由者使用本产品时，须有合适辅导者在旁指导。

　　7、怀孕期间、脊椎骨伤痛、急性疾病、心脏病等身体有异常状况者，须在医生指导下使用。

　　8、按摩后，请饮500cc白开水或热茶，以促进体内代谢物的排泄。