枕头里面装什么中药好 不同中药材的实际功效

枕头里面装什么中药好

　　决明子枕

　　决明子可以安神明目，降压通便，清热醒脑，清肝益肾，降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部，还能对颈椎不好的人很有好处。

　　五叶枕

　　把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

　　野菊花枕

　　野菊花味苦，微寒，又称“苦菊”。《本草纲目》记载：“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝，主解天行热毒丹疔，洗疮疥，又能去风杀虫。”

　　野生植物枕

　　采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

　　侧柏叶枕

　　将侧柏树叶装袋枕用。此中药枕能防治高血压、头晕目眩或肝热心烦等病症。

　　白矾枕

　　白矾又叫明矾，性寒，味酸涩，故有解毒与燥湿的功效，用碎末装袋作上垫枕。此中药枕有清解头火、降压醒脑和清痰祛湿毒的治疗作用。

　　吴萸枕

　　将吴茱萸叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。

　　蚕砂枕

　　蚕砂，也叫晚蚕砂，它是凉性的。《本草纲目》记载，蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效，对眼疾、心慌、肝火旺、头风头痛、高血压、关节炎等症有良效。

不可盲目看重中药枕功效

      中药枕虽然功效甚多，但不可盲目看重，而忽略了实际的治疗和保养。比如常见的就是颈椎病患者。轻度颈椎病患者可以通过药枕来缓解，但病情严重就得就医**了。另外，最好结合自身体质谨慎选择中药枕，以免适得其反。提醒购买中药枕的颈椎病患者注意的是，中药枕关键要看适合使用舒适，再来平时的自我保养也要做好。这里给大家三点建议：

　　合适的枕头

　　颈椎病的治疗很需要一个舒服的枕头，一个好的枕头比药物还要好。枕头最好是在10厘米左右这样高就好了。枕头应有适当的弹性或可塑性，不要过硬

　　姿势

　　一个好的姿势也是质量颈椎病很重要的地方，坐在那边坐直，微微向前倾，不要歪着。工作时间超过1小时应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩;

　　避免损伤性活动

　　注意不要在乘车时打瞌睡，体育比赛时要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。在患病期间，应停止做某些过度转动颈椎的活动，如擦高处的玻璃、抬重物、紧急刹车等活动。