营养早餐的做法大全 再也不用担心孩子没营养

材料：干面片、培根、胡萝卜、黄豆酱、香油、玉米燕麦杂粮粥、丑桔等

做法：

超市买的干面片，煮熟后捞出备用，培根片爆香、胡萝卜片、面片、黄豆酱、均匀炒熟后点香油出锅！搭配一碗玉米燕麦杂粮粥和一份非常败火的丑桔！

材料：土司、虾仁、黄瓜、千岛、盐、香油、鸡蛋、热牛奶

做法：

两片土司，切边后用擀面杖擀实，虾仁煮熟后剁碎，黄瓜碎、千岛酱、点点盐、香油、搅拌成馅料，码放在土司的半边，两边合拢后用蛋液封口并压实，整个土司均匀裹上鸡蛋液后，平底锅刷油放入土司小火煎至金**，出锅切段洒上千岛酱即可！搭配一杯热牛奶！这款早餐虽然复杂一些，但是却值得尝试，因为真的非常好吃！

材料：牛角包、草莓酱、煎蛋、牛奶、圣女果

做法：

牛角包沾草莓酱，外加一个爱心煎蛋、一杯牛奶、一份圣女果！简单、营养、美味！