膝盖疼怕凉怎么回事 这多半是患有关节炎了

膝盖疼怕凉怎么回事？

现在年轻**多讲究风度爱打扮，

就算天气渐渐转凉，

怕显胖也会穿得很少，

这很容易引发一些问题和麻烦。

比如在天气阴冷潮湿的环境下，

会感到膝盖疼、发凉，

这多半是患有关节炎了，

该怎么治疗呢？

风湿性关节炎 

许多患有风湿性关节炎的病人，在刮风、下雨、下雪、寒潮来临的时候或来临之前，常感到关节疼痛加重。

这主要是因为，正常人在湿度增加、气压降低时，细胞内的液体渗出，致使关节局部细胞内的压力较周围组织高，从而导致关节的肿胀和疼痛加重。

痛风性关节炎 

 痛风性关节炎患者在体检时一般会发现血尿酸偏高，长期血尿酸偏高，尿酸盐浓度过饱和就会析出尿酸盐结晶沉淀导致痛风性关节炎，通常温度越低尿酸盐越容易析出，更易增强疼痛感，非常容易深夜发作。 

建议：一般建议痛风患者多喝水，促进尿酸排出。并且少吃嘌呤含量高的肉类、海鲜、啤酒等食物，必要时进行药物、手术治疗。   

膝关节骨关节炎 

 膝关节骨关节炎多患于中老年人群，主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。 

骨质增生  

骨质增生也是导致膝盖怕凉的原因之一。 骨质增生导致的增生性骨关节病患病人群通常为50岁以上的中老年，受累关节可有持续性隐痛，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，阴冷天气会加重，与气候变化有关。 

气候因素

常常居住在潮湿的环境中，由于潮湿环境的稳定低，导致骨内的血液运行不畅。 

肥胖

由于体重过重，增加了关节的超负荷，导致了姿势或是行走步态的改变，大多数的肥胖患者的膝关节病变集中在内侧软骨。 

年龄

随着人们逐渐变老，身体逐渐出现退行性改变，老年人中软骨中粘多糖的含量减少，骨性韧性降低，遭受到创伤，一般在45岁女性朋友中多见。

1、辅助治疗

辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。 

2、中医外敷疗法

将膏药贴贴敷于疼痛处。

3、积极自我保健

注意减肥，适当锻炼，如进行游泳等运动。

避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。