婴儿肚子胀气怎么办 7招帮你轻松缓解

婴儿肚子胀气怎么办

婴儿肠胀气是指3-6个月内的婴儿，因为肠胃功能发育不完善，在喝奶、哭闹等过程中吸进去空气 ，造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起打嗝、溢奶，**多等，有时**的时候还会蹦出一点臭臭，并频繁出现不明原因的哭闹，这就是我们通常所指的肠胀气。

那么出现婴儿肠胀气，家长并不是无计可施的，大家可以从以下几个方面来轻松缓解：

1、调整喂养习惯

母乳喂养的**要注意的是不要过于频繁切换两边**，应该让孩子吸空一边**后再换到另一边，一方面可以减少切换过程中吸入空气，另一方面因为母乳前段奶含乳糖多，如果频繁切换两边**使孩子吸入的乳糖量就会相应偏高，乳糖不利于孩子肠胃吸收。

配方奶喂养的宝宝，应该要注意的是在冲泡奶粉的时候避免产生大量气泡，并且喂养过程中，尽量让宝宝完全含住整个奶嘴，这样可以减少空气吸入。不管是母乳喂养还是配方奶喂养，在宝宝喝完奶后一定要拍嗝。

2、母乳喂养的**尽量避免吃产气的食物

大家都知道**吃了什么，都会通过母乳过给孩子的，大人吃什么可能并不觉得有什么反应，但是对于肠胃功能不完善的孩子来说，是一种负担。例如，豆制品、洋葱、萝卜、番薯、糖果等，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。

3、婴儿抚触和被动操

被动操不仅有利于孩子的身体发育，促进协调能力，也对婴儿肠胀气有很大帮助。一般来说男性手掌温度会高于女性的，所以爸爸可以给孩子多做抚触。在掌心内挤入适量的婴儿油，双手来回搓热，然后避开肚脐眼顺时针按摩宝宝的肚子，这样可以帮助排气。一般来说医院都会教，但如果没有可以自行上网找视频。

4、热毛巾敷肚子的方法

用一个小毛巾，沾上热水，拧八分干，注意毛巾别太烫，把热毛巾放进保鲜袋或封口袋，然后敷在宝宝肚子上，在宝宝哼唧的时候，两腿抬高，一下一下的按宝宝的**周边，屁马上就能出来，尤其是宝宝哼唧**放不出屁的时候，效果最好，哭闹的时候也很管用，注意要把宝宝两腿抬高，平躺，一下一下的按**，屁噗噗的就出来，不要一直按着。

5、调整抱姿或者让宝宝趴着

宝宝在哼唧不舒服的时候，家长可以采用飞机抱或者竖起来抱的方式，缓解宝宝的肠胀气，对于会抬头的宝宝，可以让孩子适当趴着，也是有助于排气的。

6、婴儿游泳

对于有条件的家庭，可以带孩子去医院或者一些游泳馆、早教中心等游泳，游泳对孩子有很多好处，其中一点就是可以帮助肠蠕动。

7、药物治疗

这一种情况适用于肠胀气严重的宝宝，建议家长带孩子去医院就医，切勿自行用药。

其实任何一直方法都是缓解胀气带来的不适的，并没有特效的方法，家长一般不需要做任何干预，4-6个月后就会自行消失，所以家长更多需要的是给予孩子足够的爱和安全感，切莫相信一些偏方，更不要滥用药品。