凉拌海蜇丝需要焯水吗 海蜇丝怎么焯才不缩水还爽脆

凉拌海蜇丝需要焯水吗

建议焯水比较好。

一般来说，我们从市面上买的都是即食海蜇和干海蜇。干海蜇和盐水泡的即食海蜇都经过了复杂的脱毒素处理和杀菌处理，理论上来说，用清水浸泡一段时间就可以直接食用的。但是，因为加工的过程中不可避免会加入一些添加剂，所以浸泡后再焯水处理一下吃起来会更放心些。所以，我们还是建议焯水比较好。

海蜇丝怎么焯才不缩水还爽脆

对于不提倡海蜇焯水的人，是因为海蜇焯水后会缩水而失去脆爽的口感。其实，焯水时注意方法照样可以保持不缩水还爽脆：

1、焯的时间有要求。海蜇焯的时间要短，需迅速捞起，大概10秒即可，否则海蜇会缩得很小。基本是在热水里过一下就要马上出锅。

2、焯水时水温不可过高，60度左右即可，否则海蜇会化掉。

3、焯完记得过凉水，焯完过冷水，能使海蜇更爽脆。

4、由于海蜇皮遇到热水就会收缩的很厉害，所以切丝的时候必须切成较长的粗丝，这很关键。

海蜇丝怎么焯水

1、如果是干的海蜇需要提前泡发，洗净后再切成海蜇丝待用。如果是盐水泡的即食海蜇，也需要用清水浸泡数小时，一直泡到没有咸涩味时再捞出切成海蜇丝待用。

2、把切好的海蜇丝挤净水分就可以准备焯水了。

3、水烧开后，关火。

4、放入海蜇丝焯10秒钟，迅速捞出，过凉水。可能一下捞不出来，所以这里建议放入大笊篱，连笊篱和海蜇丝一并放入开水里，不要把海蜇丝直接倒入水里。

鲜海蜇不建议直接食用

有一种说法，即食海蜇和干海蜇可以不用焯水，但鲜海蜇一定要焯水，因为有毒。这种说法不完全对。

鲜海蜇的身体内的确含有一种对人体健康有害的毒素，这种毒素必须经过一系列的处理后才能完全清除。如果只是将鲜海蜇经过简单的浸泡处理就食用，这种毒素是不可能完全去除的，虽然做出的凉拌海蜇口感很好，在少量食用的情况下也没有什么不良反应，但吃多了就会表现出中毒症状。鲜海蜇除了含有毒素，还常常会带有一种叫做“副溶血性弧菌”的细菌，这种细菌在要淡水浸泡两天以上，然后再用醋浸泡5分钟以上才能被完全杀死。

所以，刚刚从海里捞出来的鲜海蜇不只是焯水的问题，而是不建议大家直接食用。