十款冰凉的夏日蜜饮 等着你来做哟

十款冰凉的夏日蜜饮

一眨眼，春天已经过去，今天立夏了！

这意味着夏天到了，天气会逐渐变热。虽然现在很多人已经难以体会什么是“足蒸暑土气，背灼炎天光”，但夏日之时，城市里的热岛效应，还是会让很多人热到快窒息。

而在炎热的夏季，要是能有“小桥流水人家，空调WiFi西瓜”那简直太好了！当然吹空调，连WiFi，吃西瓜的时候，要是还能来一杯冰镇蜜饮，那就是完美！

现在小蜜方就为你准备了夏日可以自己动手做的10款蜂蜜饮料，冰爽、美味、情意开怀、安闲自乐！

（1）将百香果剖开，籽挖出，连同汁一起放到杯里，加入冰水；

（2）加入一勺蜂蜜，拌匀即可。

冰凉酸甜可口，补充维生素的同时，还能够增强人的食欲。

把**皮切成细丝，果肉切成片状。切好的**肉和皮都放到容器中，容器要清洗干净，搽干水份。

把蜂蜜倒入容器中，蜂蜜一定要没过**。把容器密封好，放到冰箱里腌制一周即可。做好的**茶用温水或凉开水来调制。

这饮料具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。

将菠萝去皮，菠萝肉切成大块；菠萝装入大碗内；碗中加入盐、蜂蜜，搅拌均匀；腌渍出菠萝汁，盛入杯中，即可饮用。

这样可以健脾开胃哦。

木瓜洗干净去皮去籽，切成小块，放进榨汁机，将木瓜榨成汁，然后再加入蜂蜜和凉水，还可以再加入牛奶，搅拌均匀即可。

蜂蜜浓甜，木瓜汁的清香，消食健脾，会让人很舒服。

将蜂蜜放入牛奶中，搅拌均匀，可以做成雪糕，放入冰箱冰冻成冰块，也可以只是简单的冰凉，然后饮用哦！

草莓洗干净之后，放入搅拌机中，同时放入牛奶、水，加入冰淇淋。搅拌均匀即可。

草莓蜂**不但可以美容还可以润肠排毒哦！

取约10朵**花放入茶杯。注入沸水冲泡。至茶水温度降至30-40度左右加入蜂蜜调匀即可饮用。

你也可以将已经放凉的**花茶放入冰箱中，冰凉之后再饮用。

薄荷洗净后用盐水浸泡10分钟，将叶子摘下放入杯中，加入铁观音茶叶，放凉之后拿进冰箱冰凉。之后再加入适量的蜂蜜搅匀，会感觉很凉爽，很润嗓子。

可以降低血压，可以解渴，还能缓解人烦躁焦虑的情绪。

将菊花放入热水中，泡成茶，等到茶温变凉时，再加入蜂蜜，就可以喝了。当然你要想体验凉爽的感觉，还可以放入冰箱中冰凉。自己动手的会比外面卖的菊花茶好喝太多太多，毕竟没有加入糖精。

这样喝可以疏风，清热，明目。

将枸杞一勺冲洗干净放入杯中，兑入开水，稍凉，再加入一小杯蜂蜜拌匀即可饮用。

可除身心疲倦，神色不衰，改善睡眠，通畅肠胃。

想要做一款好喝的蜂蜜饮，首先你得选用的是纯天然的蜂蜜。因为浓缩蜜和假蜂蜜的味道是不纯正的，闻起来只有一股糖水味。而纯天然的蜂蜜，才有蜜味和自然的花香味。