SPF20PA++是什么意思 看不懂还敢说自己是精致的猪猪女孩吗

SPF20PA++是什么意思

SPF20PA++这个防晒指数是需要拆分为“SPF20”和“PA++”来看的，第一个SPF20指的是：防晒产品在实验室条件下，能够吸收95%的UVB中波紫外线(算法为：(20-1)/20*100% = 95%)。

SPF20PA++防晒指数中的“PA++”，表明的是延缓4-8倍晒黑时间，指的是防护UVA长波紫外线的能力。

SPF和PA值不同段位的意思

SPF 30 = (30-1)/30*100% ≈ 96.67%, 即有约3.33%的UVB紫外线能照射到皮肤上;

SPF 50 =(50-1)/50*100%=98%，即只有2%的UVB能照射到皮肤上。

PA + ：延缓 2 一 4 倍晒黑时间。

PA + + ：延缓 4 一 8 倍晒黑时间。

PA + + + ：延缓 8 倍以上晒黑时间。

SPF20PA++的防晒霜什么时候用

SPF20PA++比较适合阴天短时间户外或室内防晒使用，如果要在户外长时间活动，还是不建议使用SPF20PA++的防晒霜。因为SPF20PA++的防晒霜在使用者户外活动的时候最好是30-40分钟就补涂一次，会比较麻烦。

而妹纸们进行户外长时间活动的话，至少要用到SPF30或以上，PA值至少三个+的产品，另外还需要配合穿戴防晒品为皮肤进行遮挡才行。

SPF20防护的是什么紫外线

SPF20所指的是产品防中波紫外线(UVB)的能力达到95%，中波紫外线的穿透力没有UVA那么强。大部分UVB会被大气层阻拦，但还有一小部分会被皮肤表皮所吸收。UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红，甚至出现水泡。长久照射皮肤还会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重的还会引起皮肤癌。

所幸我们对UVB的感受比较直观，一般如果我们觉得太阳很晒，那就是UVB比较强了，阴雨天UVB会比较弱。

PA++防护的是什么紫外线

PA++指的是该产品防护UVA长波紫外线的能力，两个+号为延缓4-8倍晒黑时间。长波紫外线，是紫外线家族中战斗力最强的。它可以穿透云层、玻璃，甚至是衣物和表皮，到达真皮层深处，并可对表皮部位的黑色素起作用，从而引起皮肤黑色素沉着，让皮肤变黑，长出色斑。UVA还会破坏胶原蛋白和弹性纤维，加速皮肤老化。一段时间以来，防晒只注意UVB段的防晒，因为UVB的能量相对于UVA来说要大。但近年的研究表明，UVA能穿透至皮肤真皮层，对皮肤的伤害更大。

而且，UVA是一年四季365天都在线的，就算是在阴雨天，它也会穿过云层来袭击你。所以，妹纸们千万不要只是到了夏天才认真防晒噢。

配合穿戴产品防晒比单独用防晒霜更有效

作为一个精致的猪猪女孩，除了要用到合适的防晒产品之外，日常防晒的帽子、袖套、口罩、墨镜、防晒帽、手套等装备也千万不能少。因为防晒霜的防晒效能还受到使用方式、用量、是否有补涂的影响，一旦不注意这些问题，都会让原本SPF20PA++没有那么给力。因此，穿戴防晒类的产品也是精致的猪猪女孩们外出不可不备的。