血压高喝什么好

高血压是中老年人一种常见病，患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用，也能起到很好的辅助治疗作用。

医生推荐莲子心茶。

山楂所含的成分可以助消化、降低血脂。经常饮用山楂茶，对于高血脂、脂肪肝具有明显的辅助疗效。

研究表明，适当使用丹参片，有保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用。

**含有丰富的维生素C，能增强免疫力，抵御外界侵袭。

蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。

酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。

习惯性便秘 

决明子是一味很好的中药，入肝、肾、大肠经，有润肠通便的作用，能治疗**燥结。

红枣桂圆茶能够补充女性血气，起到活血保暖，养颜美容的功效。

建议长期饮用，功效会更加明显。

此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。

“老花眼”是指上了年纪的人，因为眼睛内水晶体的退化，逐渐产生近**阅读或视物困难的情况。

从中医的角度来看，老花眼主要缘于脾胃肝肾的自然衰老，脏腑精气不能上输营养目瞳。

枸杞子为补益肝肾的要药，也能明目，菊花可以清肝明目，两者配合，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

苦丁茶在古书上称"皋卢茶"，是药饮两用的珍品。

李时珍在《本草纲目》就载有该药性味"苦、平、无毒，南人取作茗，煮饮"。

此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用，是治疗风热头痛的妙品。

脾胃怕凉怕冷，经常吃冷的东西，会对脾胃造成损伤，这个时候就可以取艾叶来做茶饮用。

此方能温胃散寒，行气止痛，可治疗受寒饮冷致脘腹疼痛，喜温恶寒，呕吐清水，**稀烂等。

这些方法，每家每户都用得上，无论你是被三高困扰，还是被便秘烦忧，平时喝总管用！