皮肤衰老的三个阶段

1.过于丰富的外在表情，地心引力；

2.睡眠不足，情绪暴躁；

3.营养不良，长期水分不足；

4.不当减肥和缺乏锻炼；

5.生活、工作的环境恶劣；

6.烟酒的刺激；

7.化妆品使用不当。

外在原因导致的皮肤衰老也不可忽视，加以预防，加强保护，及时补充足够的水分和养分，并减少刺激，可大大减缓皮肤衰老的进程。