​穿了瑜伽裤还要穿**吗

穿了瑜伽裤还要穿**吗

穿了瑜伽裤里面肯定是要穿**的，因为瑜伽裤非常贴身，所以女士在练习瑜伽时可以穿着无痕的莫代尔材质的**，以免出现褶皱的尴尬情况。穿着**也是为了防止细菌的发生，保护女性健康。

穿瑜伽服要穿什么**

首先要记注:运动时最好别穿普通三角**,因为这些普通的三角**在运动量加大的时候,对于男女的**官是不利的,普通三角**没有一定的支撑力,长期的运动,**的弹性组织就会松弛。不同运动选择的**不同，具体如下：

1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的**

选择透气性能比较好的平脚**比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，动感单车教练会选择**内侧有护垫的**，可以大大减少运动时**与坐垫亲密接触带来的不适。

2、瑜珈、普拉提：宜选择宽松、有弹性的**

如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大，但是速度缓慢的运动，排汗和透气就不再是重点关照的啦，**的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话，做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下，被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧。

3、拳击操、踏板操、拉丁舞：宜选择宽松、无痕的T字裤

如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的话，那么一条“大相无形”的T字裤必不可少。在领操台上，不管是男教练还是女教练，谁也不愿意在紧身衣裤下，让**线条抢了身体线条的风头。

4、游泳：宜选择透气性好、防水性强的**

一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。

5、户外运动：宜选择棉质的、吸汗的**

在**的户外运动中，一条棉质的运动**必不可少。就像家里棉被放久了会受潮一样，棉质的运动**同样会把运动时的汗水吸附进去。

以上就是关于穿着瑜伽裤后是否还要穿**的相关内容，以及不同运动时该怎么选**，希望对你有所帮助。