怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法抗衰老

怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法

第一步：力压明净额

额头是最容易出现衰老的地方，额头的皱纹按摩手法因先由下往上，然后由内侧向外侧，再用手指从发际滑至太阳穴，**按压太阳穴的美容点。按压此点时会有一点痛。

怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法

第二步：轻抚盈盈目

眼睛周围部位容易出现皱纹和水肿，皮肤一松弛，就难恢复原来的样子，眼角周围皱纹的预防，先从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10回，按压时向斜上方提一提。

怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法

第三步：逆揉尖尖鼻

鼻子与两眼之间也是容易产生横皱纹的部位，按摩时要由下往上进行着，然后用手指夹住鼻子两侧，做**动作。

怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法

第四步：圈划桃花颊

将手指由下往上画圆般移动。先按摩下颌到耳下的部分，然后再嘴角到耳**，下一步是鼻的周围到太阳穴，然后再一步步按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

怎样减少预防皱纹 五步去皱按摩法

第五步：笑翘**唇

由于经常咀嚼、说话、大笑，所以嘴角容易下垂产生皱纹的部位，按摩时做上抬嘴角的动作，以中指按压人中部位，其它手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。最好保持良好的习惯，切勿表情过于丰富了哦！