b超是坐着还是走催尿 ​绿茶可以催尿吗

b超是坐着还是走催尿

走一下更催尿。

人体在走动的时候，是会加快身体的血液循环的，会加速肾小球的滤过率，能让尿液更快的储存在**里面，自然是要比静静的坐着更催尿。

要是行动方便，也可以爬楼梯或者是重复下蹲，适当的运动也是有利于催尿的。

绿茶可以催尿吗

可以的。

绿茶是没有发酵的茶，里面是有很多新鲜茶的成分在里面，茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸等成分，其中咖啡碱和茶碱是可以加速肾小球过滤的，能促进身体的水分集中在**，有很好的催尿作用，想要催尿，可以多喝一点绿茶。

要是是催尿，喝绿茶不能喝太烫，太烫的绿茶喝到肚子里面，就会让喝进去的水变成汗液，而不是尿。要是喝的水太烫，还会容易烫伤嘴巴和**，喝绿茶还是在常温状态下喝比较好，在40度左右喝比较好，这样更利尿。

要是b超憋尿，还是稍微运动一下，这样更加的催尿，喝绿茶也可以催尿，不过要注意了，不能喝太烫的绿茶，太烫的绿茶喝下去就变成汗液了。