艾灸后可以泡脚吗 ​艾灸隔着衣服管用吗

艾灸后可以泡脚吗

艾灸后最好隔一段时间再泡脚。

艾灸时气血会向艾灸的部位涌，去赶走病灶，泡脚时气血也会向脚上涌，去通经活血按摩足底。如果人气**较差时，艾灸后立马泡脚，会导致大脑供血不足，出现头晕疲软的状况。即使人的气血相对比较足，艾灸后泡脚，气血不能全力向一个部位涌，也会影响效果。

艾灸隔着衣服管用吗

艾灸隔着衣服没有直接灸效果好。

隔着衣服艾灸的话，尽量不要隔太厚，不然效果不好，艾灸之所以发挥治疗作用，是通过艾灸产生的温度以及烟味对于局部的穴位的刺激。如果隔着衣服进行艾灸，那么治疗效果会大大的降低。

艾灸后最好是隔一段时间泡脚，还是不要隔着衣服艾灸比较好，效果不大好。