**可以吃辣椒吗 **期真的吃不胖吗

**可以吃辣椒吗

可以

**患者可以吃辣椒，但是不宜多吃，辣椒中除了含有丰富的 维生素E、C之外，还含有丰富的辣椒素，能有一定的镇热止痛效果，但是就算如此也不能多吃，因为吃太多容易导致上火，还有可能刺激**，加重**症状，所以就算可以吃也不要吃太多，浅尝辄止。

**期真的吃不胖吗

假的

**期吃不胖这种说法是不正确的，很多人有这种错觉是因为在**来的前几天因为雌激素水平的下降，孕激素水平升高，导致体内的代谢变的缓慢，大量水分在体内储留同时内膜增厚，这个时候体重就增加了，等来了**之后代谢变得正常，这些水分和一些代谢物就都排出来了，体重也因此下降，并不能算是真的瘦了。

**是可以吃辣椒的，但是要是在**期间吃多了，也是会吃胖的。