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**用热水泡还是冷水泡好
1、新鲜**-冷水泡
新鲜**中的水分含量及维生素含量较高,因此,一般是建议用冷水泡比较好,这样可以保留**中的营养,避免营养的流失。
2、**片-热水泡
对于**片而言,用冷水泡是没办法将**片的营养物质溶解出来的,因此,**片一般用热水泡比较好,不过,不能用很热的水,建议用60度以下的温水泡为宜。
**可以用开水泡吗
不宜用开水泡。
**中的维生素含量丰富,尤其是以维生素C的含量丰富,这些维生素不耐高温,在高温下易失去活性,而开水的温度非常高,直接用来泡**水,易降低**的营养价值。
**泡水的方法就介绍到这里了,这个是不适合用开水泡的。
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