吃荔枝可以喝牛奶吗 荔枝的食物相克

吃荔枝可以喝牛奶吗

营养医师介绍吃荔枝是可以喝牛奶的，荔枝含氨基酸比较多，而酸奶是乳酸，没听说过这两样东西一起吃会有不良反应。

荔枝的食物相克

(1)荔枝与动物肝脏：荔枝含有丰富的维生素C，能被肝脏中的铜、铁离子所破坏，故二者不宜同食。

(2)荔枝与胡萝卜、黄瓜：荔枝含有丰富的维生素C，能被胡萝卜、黄瓜中的维生素C分解酶所破坏，故二者不宜同食。