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火龙果和什么榨汁好喝
火龙果适合和苹果,猕猴桃,橙子,雪梨,胡萝卜,雪莲果,西瓜,**,榨汁好,榨好后加点**汁,增鲜提味,保护水果汁里的维生素C的含量,抗氧化,杀菌的功效。
火龙果内的水分、葡萄糖、钙及维生素等含量都非常高。还有蛋白质等元素。不同类型的火龙果内含的营养素也不一样。红心火龙果的味道更好,营养价值也高一些,虽然含葡萄糖等,但甜并不重,适合很多人吃,也不用担心吃糖会伤害身体。
火龙果可以抗衰老,保护胃黏膜,有利于美白皮肤、身体毒素排泄等。火龙果内的营养元素有益于身体健康,适合多数人吃。火龙果对于消化也有功效,消化不好的人可以吃些火龙果。不过,高血糖病人不可以吃火龙果,因为火龙果内的葡萄糖会影响身体健康。
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