菠萝和海鲜一起吃了怎么办 ​吃完菠萝多久可以吃海鲜

菠萝和海鲜一起吃了怎么办

1、多喝水

多喝点水可以促进菠萝和海鲜在体内的消化及吸收，还有一定的稀释作用，缓解身体的不适。

2、按摩腹部

菠萝和海鲜同食，易出现消化不良的情况，轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动，帮助食物消化。

3、就医**

如果菠萝和海鲜同食后，身体出现了恶心呕吐、腹痛腹泻等身体不适的症状时，建议尽快去医院**，以免情况严重，危害身体健康。

吃完菠萝多久可以吃海鲜

半小时。

菠萝属于水分含量非常丰富的水果，在胃蛋白酶的作用下，基本半小时左右可以在体内消化吸收，因此，待菠萝消化后食用海鲜比较好。

菠萝一般是不合海鲜一起吃的，一般是要隔半个小时才可以吃的。

不过，海鲜中的蛋白质含量丰富，在体内的消化时间较长，一般建议吃完海鲜2小时后，再吃菠萝为宜。